دسته بدنسازی جلو بازو و پشت بازو بدون روکش

دسته بدنسازی جلو بازو و پشت بازو  برای رشد عضلات سه سر، عضله دوسر، پشت، شانه ها، شکم و بهبود قدرت ایده آل است .
به خوبی در کف دست شما قرار می گیرد. برای تمرینات بدنسازی خانگی، دستگاه لت،دستگاه کراس اور یا هر دستگاه بدنسازی کابلی مناست است .